思想上想要一个好的结果，但行为上往反方向使劲。

这就是上一章开头说的那种情况，心和脑子不在一个方向上。

能意识到这个情况，是很难得的。

那位分享的友友是相当有智慧的。

比如同样是念象数不好用的情况。

有人可能会想：什么破玩意，骗子。

这是向外攻击，情绪是愤怒的。

也有人可能会想：为什么别人都好用，就我不好用。我怎么那么倒霉、那么愚蠢、那么没有慧根……

这是向内攻击，情绪是自卑的。

而那位友友想得是：为什么别人好用，我不好用？我差在哪儿了？

先是客观的看待，不带情绪，没有批判。

然后是平和的内省，差在哪儿了，找到问题。

不起情绪是前提，否则人就被情绪给带偏了。

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